Tule viettämään hauskoja hetkiä Tahko Spalle viikoilla 8–10! Tarjolla on monipuolista ohjelmaa koko perheelle – bingosta ja puttikisoista aina vauhdikkaisiin Pool Partyihin. Luvassa kisailua, pieniä palkintoja ja hyvää fiilistä. Tervetuloa mukaan!
42 tapahtumat found.
Tapahtumat
Kalenteri / Tapahtumat
maanantai | tiistai | keskiviikko | torstai | perjantai | lauantai | sunnuntai |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 tapahtuma, | 2 tapahtumat, -  Äänimaljarentoutus on syvärentouttava tunti vain sinua itseäsi varten. Äänimaljojen värähtely vapauttaa lihasjännitystä, stressitiloja sekä lievittää kiputiloja! | 2 tapahtumat, -  Rvp= tehokas reisi-vatsa-pakarajumppa. Tunnilla keskitytään kyseisiin lihasryhmiin. Liikkeet tehdään omalla kehonpainolla ja jokainen saa tehdä liikkeet omaan tahtiin. Tunnin rakenne: alkulämmittely, työosuus, loppuverryttely. | 1 tapahtuma, | 1 tapahtuma, | 1 tapahtuma, | 1 tapahtuma, |
2 tapahtumat, - Äänimaljarentoutus on syvärentouttava tunti vain sinua itseäsi varten. Äänimaljojen värähtely vapauttaa lihasjännitystä, stressitiloja sekä lievittää kiputiloja. Varaathan tunnille mukaan rentoa ja lämmintä | 1 tapahtuma, | 2 tapahtumat, - Tehotreeni on koko vartalon läpikäyvä lihaskuntotunti. Tunnilla tehdään liikkeet omaan tahtiin ammattitaitoisen ohjaajan opastuksella. Tunnin rakenne: alkulämmittely, työosuus, loppuverryttely. | 1 tapahtuma, | 1 tapahtuma, | 1 tapahtuma, Tammikuun hyvinvointipäivä on sinulle oiva mahdollisuus tehdä jotain erilaista ja rentoutua hyvässä seurassa. Tiedossa on joogaa, pop-up hoitoja sekä erilaisia pop-up aktiviteetteja ja ihania mocktaileja! | 0 tapahtumat, |
| 0 tapahtumat, | 0 tapahtumat, | 0 tapahtumat, | 0 tapahtumat, | 1 tapahtuma, -  Palaa ysärifiiliksiin keilaamalla Backstreet Boysien, Spice Girlsien ja ysärihittien tahtiin. Drinkkitarjouksia koko illan ajan! | 0 tapahtumat, | 0 tapahtumat, |
| 0 tapahtumat, | 0 tapahtumat, | 0 tapahtumat, | 0 tapahtumat, | 1 tapahtuma, - Nyt soi Elastinen, JVG ja Sexmane. Tervetuloa keilaamaan rapin tahtiin sekä nauttimaan drinkkitarjouksista! | 0 tapahtumat, | 0 tapahtumat, |
| 0 tapahtumat, | 0 tapahtumat, | 0 tapahtumat, | 0 tapahtumat, | 1 tapahtuma, - Keilat räsähtävät kasaan rock-klassikoiden pauhatessa! Illan drinkit tarjoillaan särmällä rock-asenteella ja tarjouksia ON luvassa ;) | 0 tapahtumat, | 0 tapahtumat, |
| 0 tapahtumat, | 0 tapahtumat, | 0 tapahtumat, | 0 tapahtumat, | 1 tapahtuma, - Neonvärit, kasarimusiikki ja isot hiukset tekevät paluun! Me lupaamme soittaa parhaimmat kasarihitit, kun taas neonvärit ja isot hiukset ovat vapaaehtoisia, mutta kuitenkin toivottavia lisiä iltaan ;) Baarista löytyy TOTTAKAI illan teemaan sopivia juomatarjouksia! | 0 tapahtumat, | 0 tapahtumat, |
